なるべく接触を断とうとしていたのですが、なかなかうまくいかなかったようです。40代女性

８項目の徹底ができず、なかなか改善に至らなかった。 これ位は大丈夫かな？と甘い考えもあったと思います。 肌が酷い状態になり(写真添付)、８項目の大事さを感じました。50代女性

特にしみ、たるみ、毛穴が気になっていますが、ほとんど毎日メイクをしているせいもあり目立った改善には至りませんでした。これからも根強く取り組んでいきたいと思っています。50代女性

ニキビや赤みが大分減ってきたのはよかったが、まだまだ健康な素肌とはいえない。毛穴もまだ目立つので、何か間接接触をしているように感じる。もう少し様子をみたい。30代女性

ASVCを使うようにしてからは、顔のくすみがとれてきて顔色が明るくなりお化粧をしなくても気にならなくなりつつあります。お化粧をしなくても出かけるのも平気になりました。まだまだシミやシワが気になるのでこれからも続けていきたいです。40代女性

スキンケアなどにかけていた時間がなくなり朝余裕ができたのは嬉しい。一番気になる毛穴はあまり改善されていないが、これはおそらく毛布やニットなどの間接接触のせいかと思っている。あまり大きな改善はみられていないが、肌むらが少し改善され前よりはよくなっていると思う。暖かくなってきたので間接接触を減らして毛穴をなくせると期待している。髪の量が増えた。もともと少なくはなかったが，なんとなく分け目が若い時よりさみしい感じになってきていたが、今はしっかりした量がある。また、体が菌やウイルスに対して強くなったように感じる。実家に帰省中周りはインフルエンザや風邪の人ばかりだったが、一人だけ元気だった。40代女性

完全に湯シャンに切り替えが出来なかったので、思った様な結果が出ませんでした。40代女性

毎日いろいろ塗ってマッサージしたり、時間もお金もかけていたのに、何もつけない今の方が肌の調子がずっといいです。知らない人に、肌がきれいだと褒められたり、すごく若く見られたりうれしいことが続いています。40代女性

徐々にくすみが剥がれ毛穴が小さくなりました。一皮むけたようで嬉しいです。自然に剥がれるまでには確かに忍耐が必要ですが、さらに良い結果が出るまで続けていきたいです。50代女性

8項目を徹底的に守っていれば絶対肌は変わると確信できた三カ月でした。改善が進まず難しく感じることもありましたが、一つ一つ生活を振り返ると必ず原因が見つかったため、そのプロセスも楽しむことができました。余談にはなりますが、使える洗剤やペーパー、化粧品がほとんど限られているため、無駄な悩みや時間が消え生活の質も向上したように思います20代女性

始める前より明らかに肌色が明るくなった。鼻の横の頬の皮膚が斜めに流れていたのが、だいぶ普通になって、ほうれい線が濃くなりそうだったのが、薄くなった。頬がいつも赤っぽくてそれが普通と思っていたけど、白くなった。鼻の下がしょっちゅう赤くなっていたのがめったに赤くならなくなった。30代女性

アトピー性皮膚炎の赤みや皮向けはかなり改善しました。毎年この時期には顔が赤くなってしまうのですが、今年は炎症がかなり治まっているようです。顔は毎日ＡＳＶＣを使っていたせいか炎症の改善が見られましたが、腕のかゆみ、かさつきに関しては改善が遅いので、時間があるときはＡＳＶＣを使っていけば多少の改善はみられうかも、と思っています。あとはステロイドを使っていた肌のくすみやしわまで改善できれば・・と思います。気長に続けていきたいです。40代女性

３ヶ月続けて、ニキビ・赤み・毛穴の開きが改善しました！ ニキビは顔全体にぽつぽつ出ていたものが、ほぼあごだけになりました。 あごにきびも体調と生理周期で出るみたいだとわかり対策が取りやすくなりました。 赤みはお湯洗髪を初めてみるみる良くなりました。 毛穴はまだ気になりますが前よりも小さくなったのでこれからも非接触生活を続けたらいずれは気にならなくなるのでは…と継続の励みにしています。 なにより、化粧なし、シャンプー、石けんなしで丁寧に体・髪を洗うだけでいいと思うと日々の生活が楽になりました。 化粧については「あれすっぴん？」と言われることもあるので仕事上は気をつけないと、と思いますが普段の生活で水洗顔のみだとファンデーションがクッションや服につくことを気にしなくていいので楽です。30代女性

10歳のころから縁の切れなかった（今も出るには出ますが）ニキビが改善したことは非常にうれしかったです。ニキビ歴が長い分子供のころから洗顔料やクリームをはじめ、さまざまな方法を試しましたが、こんなに効果があって、しかも楽！なのは他にないと思います。40代女性

これまでに何を試しても、酒さが改善しなかったのが、3か月でだいぶ改善し、肌が落ち着いてきました。30代女性

基礎化粧品を使わないで、肌トラブルが全くなし！というのに驚きです。というより、今までの肌トラブルは基礎化粧品が原因だったのですね。オイリー肌だったのが、テカりもなく、毛穴も以前より目立たなくなりました。シミはなかなか改善しませんが・・・。髪の毛もシャンプーを使っていたときは、オイリーでべたつきが気になっていたのですが、今はお湯洗髪のみでさらさらです。もっと早くこのプログラムを知っていたら・・・。50代女性

始めの頃は、鏡ばかりみていて変化に気づけずもんもんとしていましたが、淡々と非接触生活とパックをしていると、いつの間にか..若返ってました。40代女性

毎年通っていた皮膚科に今年は一度も通ってません。..若返ってました。40代女性

プログラムを始める前からワセリンのみでくすみが気になるときに石鹸洗顔していた。基礎化粧のお金時間がかからない上にパックをやると一段肌が明るくなった。今までは基礎化粧してないからくすみなはしょうがない、毛穴もなかなか改善しないと思っていたが何もせずパックだけの方がトラブルもなくなった。自分で言うのもなんだけど年の割に肌がキレイになったとおもう。30代女性