脱・シャンプー＆リンス　ビギナー編（ふのり）

「お湯シャンのみではべたついて気持ち悪い」
「シャンプーはやめたいけどいきなりではちょっと・・・」という方は
シャンプーの代わりに海藻（ふのり＋こんぶ）で洗ってみましょう。

ふのりとは

海藻の一種です。
ふのりにはフクロフノリ、マフノリ、ハナフノリの3種類があります。
フクロフノリ、マフノリは海藻サラダやお味噌汁などに
入っていることもあるので、見たことがあるかもしれません。
また古くから糊として使用したり、洗髪に使われたりしていました。

洗髪には乾燥させて粉にしたものを使用します。
こんぶは髪の艶出しとして入れてあります。

ふのり液を作ってみましょう

１．ふのり約3gを取り出します。

ご自宅にあるティースプーン山盛り1杯を目安にしてください。

２．50ccの水で溶かします。

ダマが出来やすいので、スプーンで混ぜながら少しずつ水を足していきます。
※お湯で溶かすとふのりが固まりやすくなってしまいます。

３．出来上がったふのり液にぬるま湯50ccを足し2倍に薄めます。

多少ダマが残っていても洗いあがりに変わりはありません。
慣れてきたら、ぬるま湯の量を工夫してみましょう。
ちょっと量が足りないかなという方は3倍に薄めても問題ありません。

１．髪の毛をよくとかします。

２．髪を濡らし、お湯を地肌まで十分にいきわたらせます。

３．ここでふのりの登場です。
適量を地肌になじませ、マッサージするように洗います。

４．残ったふのり液を頭にかけ、髪にいきわたらせます。
髪の長い方は洗面器にふのり液をため、髪を浸しもむようにするとよいでしょう。

５．お湯で十分に洗い流します。

※髪の長い方でふのりの量が足りない方は、使用する量をティースプーン2杯にし、
100ccに溶かします。同じ要領で2倍に薄めて使用してください。

※防腐剤は使用していないので、必ず1回で使い切るようにしてください。