対策。季節の変わり目 | 第417号

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2014/10/24━☆
　　 　　　　健康な素肌を取り戻す方法の研究と開発

    　  　    　  【非接触生活プロジェクト】

　　　 　第417号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　前回は、待望の・・・いよいよ書籍発売と
　ステップ１のご報告（３４５）ステップ２のご報告（３３０）
　そして、好評・・・補助商品販売をお知らせしました。

　「牛田さん、牛田さん・・・"秘密の皮膚科学"が昨日配信さ

　　れました・・・いままで火曜日の配信だけは守っていたのに」

　白木さん、特別な理由は。
　ちょっと忙しかったので。

　「牛田さん、気にするでもなく・・・なんだか一人でウキウキ

　　しちゃってませんか・・・今晩どなたかと会食するらしいと」

　白木さん、楽しみで楽しみで。
　石田梅岩の研究者の山岡先生。

　「牛田さん、感動してましたね・・・２５年間研究を続けての

　　初著作・・・"魂の商人石田梅岩が語ったこと"・・・研究
　　　　　　　http://www.amazon.co.jp/dp/4763132806

　　をじっくり進められて・・・そこに共感してませんか（笑）」

　『非接触生活プロジェクト』は激しく稼動中のようです。

対策・・・
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　　　    　　　　 　   季節の変わり目

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　▼接触には気をつけているはずなのに？

　10月に入り、急に雨が降ったり、気温が上がったり、
　下がったりと気温の差が激しくなっています。

　「８つの習慣は気をつけているはずなのに
　  最近になってASVCをつけると
　　肌がピリピリするようになりました」

　というお問い合わせをいただいています。

　朝晩の気温差が激しい季節の変わり目は
　皮膚のバリア力が低下し、接触の影響を受けやすくなります。

　ＡＳＶＣは強酸性ですので、傷んだ肌には
　刺激となることがあります。

　つけて刺激を感じる、使用後に赤みが出るときは、
　日常生活で肌を傷めているものを確認してみましょう。　

　秋も深まって、外気も冷え込んできたため
　マフラーやコートなど冬物の衣類を新調した場合などは
　間接接触していることも考えられます。

　自宅で洗えるものは指定の中性洗剤で洗いましょう。

　季節の変わり目に増える接触の原因は
　こちらでも紹介しています。
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2011/10/294.php

　気温差の大きな季節は
　自覚のないストレスがたまりがちです。

　運動、栄養、休養に気をつけて、
　健やかなお肌を目指してくださいね。

　▼書籍『何もつけない美肌術』が発売

　非接触生活習慣をまとめた書籍が
　10月10日（金）に発売となりました。

　『何もつけない美肌術』（主婦と生活社）
　　http://www.amazon.co.jp/dp/4391145294

　 ～皮膚科学に基づく本当に正しいスキンケア法～
　　1,300円 (税込1,404円）

 「近所の書店で見つけました」
 「思わず本を手に取って、レジに並びました」
 「本を参考にして、まだまだ出来ることがありそうです」

  という嬉しいお便りが届いています。

　
　読後感想文・プレゼントキャンペーン
　もスタートしています。

　ぜひお手にとってみてくださいね。　

　■ちょっと立ち読み

　「内容が気になる」「早く書籍を読んでみたい」という　　
　方のために、８つの習慣を紹介した目次と
　第一話に掲載されているマンガの一部を公開しています。

　閲覧はこちらから↓
　「何もつけない美肌術」出版のお知らせ

　ご家族やお友達に、非接触生活への理解を深めたい
　という方のためにも、パスワードを解除して
　より多くの方にご覧いただけるようにしました。

　■締め切り迫る！

　"『何もつけない』美肌術"をお読みになったら、
　ぜひ感想文をお寄せください。

　抽選で50名の方にプレゼントをお送りいたします。
　ご応募の際に、下記の中から１つ
　お好きなものを明記してくださいね。

　キャンペーンの詳細と応募方法はこちらから↓
　https://marketstyles.co.jp/enquete/book201410/form.cgi

　締め切りは10月31日です。
　白木さんと、楽しみにお待ちしています！

　▼測定をカウンセリングにリニューアル中

　新規測定フェローの受付は停止にしておりますが
　現在、測定内容をリニューアル中。

　今後はただ測定をするだけでなく、
　有料の「カウンセリング」としてフェローのみなさんが
　非接触生活の達成具合を確認でき、必要なアドバイスを
　もらえるしくみにする予定です。
　
　一人では見落としがちな接触のシチュエーションを
　カウンセリングシートで確認し、測定数値とつけ合わせて
　どのくらいの影響が出ているのか、を見ていきます。

　現在はテスト期間として、測定フェローに
　試していただいています。（テスト期間中は無料です）
　
　テスト期間は９月末までとしていましたが、
　少し延長します。有料になる時期が決定しましたら
　またお知らせいたしますね。

　カウンセリングを受けてみたいという測定フェローの方は
　ぜひいらしてご感想をお聞かせください。

　お待ちしております。

　▼測定お休みについて

　１１月２３日（日）は測定がお休みとなります。
　よろしくお願いいたします。

ステップ１（ＡＳＶＣ22）・・・
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　　　　　　　　　　嬉しいご報告！（３４６）
　
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　▼ステップ１で８項目の完全実践にチャレンジ！

　このコーナーではステップ１のご報告を紹介いたします。

　８項目を完全に実践できると、ステップ１の期間中に、
　毛穴の開き、ニキビ、カサつき（乾燥）、赤み（炎症）、
　かゆみ、湿疹が治まります。

　治まらない場合は一次刺激性物質との接触が続いています。

　30代　女性　東京都

> 最初はお湯で洗い、オーガニックのコンディショナーのみ
> 使用していました。そうすると、髪のきしみや臭いが
> 気にならないので...
>
> それに慣れたらすこしずつコンディショナーを
> やめるようにしました。
>
> 湯シャン時に綿の軍手をはめて頭皮をあらうのは
> オススメです！ サッパリ感が全然違いました！

　30代　女性　東京都

> 化粧品の販売員をしていましたので化粧をしないというのは
> 勇気が要りましたがなんとか続けることができました。
>
> くじけそうなときこちらのサイトを読んでおりました。
> とても感謝しております。

ステップ２（ＡＳＶＣ35）・・・　
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　　　　　　　　　　　嬉しいご報告！（３３１）

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　▼ステップ２期間のご報告！

　ステップ２開始後３週間のアンケートや
　経過のご報告メールを紹介いたします。

　たくさんのご協力をいただきありがとうございます!

　40代　女性　埼玉県（2014年９月スタート）

> 非接触生活を始めて2ヶ月目に突入しました。
> この生活を実践してから初めてパーマにトライしました。
>
> 1日目は反応がなかったのですが2日目にお湯洗髪をしたらその
> 流水が顔に流れたのが原因なのか翌日赤くなりブツブツも
> 出来てしまいました。
>
> ただ、驚くべきことにASVCは欠かさずに毎晩顔パックして
> いましたから肌の回復が早いです。翌日には赤みは
> 消えて落ち着いていました。
>
> スッピンを始めた時は角栓がずっと出ていましたし、
> 夕方のくすみは泣きそうなくらい酷いものでしたが、
> 今はそれよりずっとマシになりました。
>
> 特に毛穴が頬の方から少しずつ小さくなってきていますし、
> 以前は目と鼻の周りの毛穴が浮き出ていたのですが
> 徐々に目の下の綺麗な皮膚と同化してきて
> キメが整ってきているのがわかります。
>
> 20年以上もトラブルに悩んでいたのでこんなに早くに
> 良い兆候を見ることができるなんて夢のようです。
>
> ASVCは1時間に一回の割合で休みの日には
> 複数回使用していますし、お日様が出ていない朝は
> ラッキーとばかりに水で軽く洗顔した後に
> ASVCでパックしています。
>
> 夜はASVCを塗ったら少しマッサージして
> 毛穴に入り込むようにしています。
>
> 衣替えの時期となり指定洗剤で洗う物が沢山ですが
> やはり洗った後は自分も肌も落ち着くので
> せっせと洗い直しています。
>
> やはり中には一度だけでは落ちない物もありますね。
> これからもきめ細かい肌をめざしてがんばります。
> また報告します！

　40代　女性　千葉県（2014年９月スタート）

> 毎年季節の変わり目は、鼻はテカっているのに
> 口の周りがかさついていたのに、今年は今のところ
> かさつかないしテカっていません。
>
> 最近始めた事は、一年を通して鼻をかむ事が多いので、
> ティッシュを使わずに指定洗剤で洗ったガーゼで
> 鼻をかむことにしてます。
>
> これで、鼻の毛穴の開きが改善されればいいなぁと思います。
>
> 外での仕事ですが、思い切って日焼け止めの使用も
> 止めてみました。シミや毛穴など悩みはつきませんが、
> 少しずつでも改善していると信じて頑張ってみようと思います。

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　▼このメルマガでプロジェクトの進行状況を
　お知らせしております。

　今週は、対策・・・季節の変わり目と
　ステップ１のご報告（３４６）ステップ２のご報告（３３１）
　そして、好評・・・補助商品販売をお知らせしました。

　さて次号では・・・何をお知らせいたしましょうか？

　どうぞお楽しみに！

　★プロジェクトへの感想・協力はこちらへ。
　こちらまで→https://jstcd.or.jp/contact/