臨床協力者からの報告一覧
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毛穴の開き
50代
女性
2016年05月03日
20:49
牛田先生、白木さん、こんにちは。いつも有難うございます。非接触生活とASVCをはじめて約１か月。 まず、毛穴、くすみ、次にかさつき、そして最近は赤み、痒みがなくなってきました。
くすみ、毛穴、カサつき、アレルギー、赤み、
▽Q1.その他：具体的に
▼Q2.肌の状態によっては、ASVCを塗るとぴりぴりしたり赤くなったりすることがありますが、使いこなしていけそうですか。
はい
▼Q3.非接触生活をこれからも続けていけそうですか。
はい
▽Q3.いいえ：理由
▼Q4.現在の肌の状態、非接触生活を行ってのご感想などご自由にお書きください。
牛田先生、白木さん、こんにちは。いつも有難うございます。非接触生活とASVCをはじめて約１か月。
まず、毛穴、くすみ、次にかさつき、そして最近は赤み、痒みがなくなってきました。
最初の数週間は早く綺麗になりたいあまり、ASVCを大量に、しかも時間を長くおきすぎたみたいです。
最近、牛田先生にアドバイスを頂き、２日休んだあとは、毎日塗ったあと、数十秒で洗いながすようにしたところ、赤みがおさまってきました。
あと、顔をふくタオルと枕、布団の顔に触れる部分にサウンドスタイルさんのバスタオルに変えたのも良かったのかもしれません。
このタオルすごく気持ちよくて、もう他のタオルは使えません。
最近は、すっかり、すっぴんに慣れて、ゴルフの時も帽子のみで素顔です。
今から夏を迎えますが、１回すっぴんでどうなるか、過ごしてみようと思っています。
今までは食べ物のせいで、赤み、痒みがでるのかと思いこんで、食事制限したりしていましたが、違ったみたいです。
知識がないって怖いですね。非接触生活をはじめて本当に良かったです。
これまでの化粧品やシャンプーに費やしたお金は勉強代でした。牛田先生、本当にありがとうございます。
ニキビ
40代
女性
2016年05月02日
13:36
ニキビができなくなり、お肌がサラサラすべすべになりました。艶と透明感も出てきたように思います。
はい
▽疾病名
シミ肝斑、ニキビ、湿疹
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
改善されませんでした。シミはハイドロキノンやビタミンCや光治療。湿疹は確かステロイドと保湿剤を処方していただきました。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
シミが濃く本当に長年悩んでおりますので、シミが消えるなら何でもしてみたいです。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
ニキビができなくなり、お肌がサラサラすべすべになりました。艶と透明感も出てきたように思います。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（２）肌にトラブルのあるときはメイクをしない（メイクが必要なときは、お湯と手ぬぐいのみで落とせる程度に）
（６）抗菌剤配合の浴槽用洗剤や、除菌・消臭スプレーを使用しない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
エステのお仕事の日、人様と外出先で会う日は、やはり綺麗に見られたくてメイクをしています。水タイプの日焼け止めとパウダーとチーク、マスカラ、アイブローを使用しています。
メイクをした日はクレンジングと石鹸を使用しており、やはり、お肌がすぐにくすみますので、クレンジングと石鹸はまず止めようと思います。
また、毎日のお掃除には、重曹やクエン酸やセスキ、除菌シートを使用しています。同居なので食器洗いのとき、私はできるだけお湯洗いにしますが、油汚れは固形石鹸を使用しています。あと、スポンジは同居で同じものを使っていますので、お姑さまの市販洗剤にどうしても触れてしまいます。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
基礎化粧品やシャンプー剤から解放されたようで、物が減り心が軽くなりました。素の自分でいることの心地よさを楽しんでおります。
人前でもメイクをしない自分になり、シミをかいぜんしたいです。
しわ
50代
女性
2016年04月28日
17:59
全体的に顔のくすみが取れて肌が白くなってきました。おでこのシワも目立たなくなり、以前は時々できていた吹き出物が全くできなくなりました。
はい
▽疾病名
帯状疱疹
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
薄いシミのような痕が残ってしまった
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
ASVC使用中に万が一何かトラブルが起きた場合、会員クリニックが近くにあると安心だから。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
全体的に顔のくすみが取れて肌が白くなってきました。おでこのシワも目立たなくなり、以前は時々できていた吹き出物が全くできなくなりました。シミも薄いものはかなり改善されましたが、濃いシミはまだ少し時間がかかりそうです。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（５）肌に触れる衣類や寝具は推奨の洗剤で洗う、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
以前まとめ買いした洗剤がまだ残っており、推奨以外の洗剤を使わなければならない時がある。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
私は髪が細くボリュームもあまりないため、洗髪は手袋を使わずに素手で行っていますが、当初よりべたつきやフケの問題もなく、スムーズに移行できました。
首や体に老人性血管腫のようなものがあるのですが、その部分にASVCを塗っても問題ないのでしょうか。
毛穴の開き
20代
女性
2016年04月27日
15:29
何もつけないのに以前よりきれいになってる事に本当に驚いてます。これからも色々と気を付けて無理をしない程度に実践していきたいと思っています。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
くすみ、毛穴、
▽Q1.はい：その他具体的に
鼻の毛穴が何もしても小さくならなかったのに大分目立たなくなっています。
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
手で顔や髪の毛をつい触ってしまうことが結構ありました。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
何もつけないのに以前よりきれいになってる事に本当に驚いてます。これからも色々と気を付けて無理をしない程度に実践していきたいと思っています。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
本当にプログラムを実行してみるまでは、まさか何もつけないで綺麗になるとは考えられないのですが、実際自分で試してみると
お金もかからない時間もかからない指定の洗剤は気持ちが良いと良いことづくめなことばかりだと思います。満足する結果になるまでは時間もかかりますが気長にのんびりやっていくのが良いのではと思います。
たるみ
60代
女性
2016年04月26日
21:40
ヘアバンドやヘアマニキュアなども刺激になり、ほほの辺りにシミがあります。 Asvcで少し薄くなり、感謝しております。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
たるみ、毛穴、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
指定の洗濯洗剤に、在庫があり、なかなか主人が、捨ててくれなくてきりかえに、時間かかりました
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
5.非常に満足している
▽Q3.具体的に
ヘアバンドやヘアマニキュアなども刺激になり、ほほの辺りにシミがあります。
Asvcで少し薄くなり、感謝しております。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
全て、顔には、つけなくて良いし洗顔もお湯だけ、生活がシンプルになり、肌が滑らかになり、おすすめです
痒み
30代
女性
2016年04月26日
13:38
痒みが消えた。 毛穴が少し小さくなり、詰まりにくくなった。
はい
▽疾病名
湿疹
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
生活習慣からの原因やその人の体質などを深く考えずに、すぐにステロイドを出して終わらせようとする。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
一人ではなかなか徹底できない部分を、通って指導を受ける事でモチベーションを上げられると思う。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
痒みが消えた。
毛穴が少し小さくなり、詰まりにくくなった。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ない
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
まだたまに皮膚がガサガサしている時があるので、気になって触ってしまう。
仕事柄マスクが必需品なので取り外しの際など。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
メイク→クレンジング→化粧水などの重ねづけ、という面倒な行程がなくなり、生活がラクになり、心まで開放的になれた気がします。 ただ、まだ毛穴が目立つため明るい場所でのマスクは欠かせません。それにたまに肌がガサガサに戻る時もあります。このまま続けていけばもっときれいな素肌になれますか？ お湯洗髪は時間をかけて丁寧にシャワーのお湯を地肌へ届かせるとサッパリします。
未改善
40代
女性
2016年04月25日
22:01
シワが増えた気がする。
いいえ
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
シワが増えた気がする。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
わからない
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（１）基礎化粧品、シャンプー・リンスを使用しない
（３）日常生活では日焼け止めを使わない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
状態がひどくなるとアミノ酸シャンプーを使用する。
日焼けしやすく、春になり急に黒くなってきたので、日差しが強い日に日焼け止めを使うことがある。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
シミ、シワが減って、くすみも消え、一段明るい肌になるのを夢見ていますが、まだひどくなる一方です。体質もあるのかと、漢方を始めました。漢方医の方にも、くすみ、シミがでやすい体質と言われました。
毛穴の開き
10代
女性
2016年04月22日
21:24
鼻の毛穴が小さくなり、肌が乾く感じがなくなりました。
はい
▽疾病名
しゅさ、アレルギー
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
５年前から肌が不調で病院は何軒か行きましたが、どこも待ち時間が異常に長いわりに、診察は短く、ステロイドや漢方、保湿剤を出すだけの対処療法で、一時は良くなっても根本的な改善にならなかったので不満足です。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
上記の理由から、普通の皮膚科は、どこも一緒のようで期待できないので。
会員クリニックがあったら是非、通院したいです。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
鼻の毛穴が小さくなり、肌が乾く感じがなくなりました。
非接触生活以前は、宇津木式を１年ほどしていたのですが、朝夜とワセリンが手ばなせませんでした。今は外出前にほんの少しでよくなり、夜は何もつけずとも乾かなくなりました。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
かゆみが出た時に（夜に出ることが多い）我慢できずに目の周囲を掻いてしまいます。
（皺と赤みの原因と思います）
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
化粧品販売業とエステを仕事にしておりまして、すっぴんというのは何かと葛藤があるのですが、とにかく痒みから解放されたいので非接触生活を頑張っております。
日や時間帯により、肌の状態はまだ不安定ですが、ＡＳＶ３５を夜２回～３回使用しています。ピリピリ具合は、日によりマチマチです。
もう半分以上なくなってきたので、追加のＡＳＶ３５が欲しいのですが、パスワードがわかりません。どうしたらいいのでしょうか？
髪の毛
50代
女性
2016年04月19日
12:23
夜には頭頂部から後頭部にかけてべたつきを感じますが、湯シャンでとれます。 乾きが早く、寝癖もつきにくくとれやすくなり、快適です。
ニキビ、しみ、くすみ、毛穴、テカリ、カサつき、アレルギー、
▽Q1.その他：具体的に
▼Q2.肌の状態によっては、ASVCを塗るとぴりぴりしたり赤くなったりすることがありますが、使いこなしていけそうですか。
はい
▼Q3.非接触生活をこれからも続けていけそうですか。
はい
▽Q3.いいえ：理由
▼Q4.現在の肌の状態、非接触生活を行ってのご感想などご自由にお書きください。
初めまして、お世話になります。
21年前に「危ない化粧品」を読み、以来最低限のメークとして目と眉をかき、ヘナで髪を染め、シカカイなどハーブでシャンプーしてきました。
いわゆる基礎化粧品は元々使っていませんが、子どもとの外遊びや犬の散歩と庭の草取りなど日に当たることが多いので、日焼け止めを使っていました。
ベタベタして気持ち悪かったので、やめられて快適です。
もうすぐ子どもの運動会があり、半日以上外で過ごすので、SPF50+++の粉を使うつもりです。
最近は白髪が増えたこともあり、週一回ヘナ染め、週一回シャンプーで、ベタつくこともなく過ごしていました。
そのおかげか湯シャンは問題なく移行できました。夜には頭頂部から後頭部にかけてべたつきを感じますが、湯シャンでとれます。
乾きが早く、寝癖もつきにくくとれやすくなり、快適です。
三年前から肌着やパジャマ、寝具カバーなどすべてシルク100%にしており、シルク100%手袋が手元にありましたので、シャンプーや体に、綿ではなくシルクを使っています。シミがいちばんの悩みですが、薄くなったと実感しておりますし、家族からも薄くなったと言われます。
ASVCは、鼻炎のため鼻をかみすぎた日は鼻の穴直下がピリピリします。
指定のペーパータオルで手洗いから洗顔、鼻かみまでしています。当初気になった口の周りのかさつきは解消されました。
現在は唇の乾燥がありますのでワセリンを使っています。体はすねとかかとにかさつきがありますが、特に何もせず過ごしています。
腹部にもかさつきがありましたが、改善されました。
また、一緒に娘(1999年6月生まれ)が実践しております。おでこと頬にたくさんあったニキビを気にして始めました。
おでこはすぐ赤みが引き、次いで凸凹感がなくなりつつあります。頬のニキビは赤みはありますが、数が減りました。
娘は湯シャンがまだ軌道にのっていません。
今までも使ってきたヘナシカ洗髪粉というハーブで、今までより徐々に濃度を薄くして、３日に一回くらい洗っています。
毎日ヘナシカで洗っていても、夕方帰宅すると頭が匂っていましたし、朝のブローも頭皮の臭いがしておりました。
それが殆ど匂わなくなりました。
いろいろと効果を実感しておりますし、続けていくつもりです。
取り組むに当たり、指定の洗剤はすぐ手に入りましたが、ペーパータオルは近所で見つからず通販で手に入れました。
その点で取り組みづらさを感じました。
また、せっけんがいいと信じて使ってきたので、せっけんも界面活性剤ですと言われれば確かにその通りですが、気持ちの切り替えに少しかかりました。
私のシミが悪化する一方だったのは、日焼け止めと枕カバーやタオルのせっけん洗濯が原因だったのかしら？と考えております。
シミ、くま、赤ら顔が治ることを期待して続けます。
というわけで、非接触生活は取り組んだらいいことばかりです。今後ともどうぞ宜しくお願いします。
たるみ
30代
女性
2016年04月18日
22:10
全体的には肌状態は良くなってきて、満足しています！ でもなぜか左こめかみだけ角栓によるざらつきがあり、つい手で触れて角栓を取ろうとしてしまいます。
しみ、たるみ、毛穴、テカリ、
▽Q1.その他：具体的に
▼Q2.肌の状態によっては、ASVCを塗るとぴりぴりしたり赤くなったりすることがありますが、使いこなしていけそうですか。
はい
▼Q3.非接触生活をこれからも続けていけそうですか。
はい
▽Q3.いいえ：理由
▼Q4.現在の肌の状態、非接触生活を行ってのご感想などご自由にお書きください。
全体的には肌状態は良くなってきて、満足しています！
でもなぜか左こめかみだけ角栓によるざらつきがあり、つい手で触れて角栓を取ろうとしてしまいます。
そんな自分に自己嫌悪です。
ニキビ
20代
女性
2016年04月18日
12:40
1年以上経っているので、今ではもう湯シャンが普通に出来るようになりました。それまでは石鹸シャンプーを使っていたのでより気持ち的にも楽です。衣類洗剤をかえたら体のにきびが一瞬でなくなったのも驚きでした。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、くすみ、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
なかった
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
1年以上経っているので、今ではもう湯シャンが普通に出来るようになりました。それまでは石鹸シャンプーを使っていたのでより気持ち的にも楽です。衣類洗剤をかえたら体のにきびが一瞬でなくなったのも驚きでした。
シミ・くすみ
50代
女性
2016年04月17日
08:46
一年が経過して、できている習慣と、できていない習慣 （手洗い、顔と髪の毛への接触、毎日の洗髪、寝具のマメな洗浄） を見直しもう一度、新しい気持ちできちんと取り組んでみたいと思います。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
しみ、くすみ、毛穴、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
パソコンに向かって記事を読んでいる時、ついほおずえをついたりしていることがあります。
娘がトップクリアリキッド以外の芳香剤柔軟剤入り洗剤を使うのですが、
洗濯機に成分が残っていたり、わたしの洗濯物に接触していただろうと
思います。
まず、手洗いが毎回きちんとできたいなかったですし、
冬は毎日お湯洗いの洗顔と洗髪さえあまりしていませんでした。
寝具の洗浄も怠り気味だったです。
ASVCの使用も秋にかさつきが気になったときから、冬の間やめてしまっていました。
秋口に乾燥が気になったときに、きちんと相談しておけばよかったと思います。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
マスターコース終了は２０１５年８月でした。
もともと頬がいつも赤いのでその改善に出会わせていただいた非接触生活です。
一度このフォームを書きこんでいたのですが、うまく送信できずその後ずっと
多忙が続き、気になりながらも放置していました。申し訳ございません。
日焼け止めは一切つけずに夏をこすことができました。
石けんの使用もやめて、洗濯はトップクリアリキッドは守っています。
洗髪はお湯だけでも全く問題ありません。
唇や皮膚のかさつきはワセリンで対応しました。
しかし、それでも例年との違いは、かかとのかさつきも例年よりも軽かったです。
あと、何もつけなくても冬に顔がバリバリになるとか、しわがすごく増えるとか
そんなこともなかったですし、相変わらず頬が少し赤いですが
透明感は年の割にはよい方ではないかと思います。
一年が経過して、できている習慣と、できていない習慣
（手洗い、顔と髪の毛への接触、毎日の洗髪、寝具のマメな洗浄）
を見直しもう一度、新しい気持ちできちんと取り組んでみたいと思います。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
上記と重複する点もあるかと思いますが
実行できていた点と、そうでない点を客観的に見いだし、
できていないところを意識して取り組んでいきたいと思います。
これから始める方には、
それぞれの方、性格やいままでの人生経験の習慣があるので
すぐ実行できる習慣と違和感を感じる習慣があると思いますが、
こちらのお仲間のご経験にはとても勇気をいただけますので
孤独にならず、新しい習慣をすこしずつ受け入れてみられたらよいと思います。
わたしも新しい気持ちで取り組もうと思います。
ありがとうございました。
これからもよろしくおねがいします。
ニキビ
20代
女性
2016年04月16日
18:27
ニキビが悪化しづらくなった。以前よりは痒みが減ってきた。
はい
▽疾病名
皮膚科医曰く｢ただの肌荒れ｣
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
ステロイドを処方されたが、根本的な治療法の提案はなかった。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
いいえ
▽Q3.理由
美容院なら興味あり。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
ニキビが悪化しづらくなった。以前よりは痒みが減ってきた。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１年以上
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
UV対策の帽子を着脱する際、前髪が気になり直してしまう。部分的に顔がむず痒くなることがあり、思わず触れてしまうことがある。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
まず、わざわざGmailアドレスの方にご連絡くださってありがとうございます。
非接触生活に関して。
抗酸化力の高い食品を摂る、帽子や日傘を活用する、極力日陰に入る、など工夫していますが、どうしても焼けてしまいます。
紫外線が弱くなれば元に戻ると理解していますが、昔から日焼け止めを利用してきたので初めは顔色の変化がショックでした。
それを除けば、好調です。
まだ快適に過ごせる段階ではないですが。
開始以前は長時間メイクした状態でいるのがとにかく嫌で、早く洗顔するために一目散に帰宅していたのですが、常にすっぴんなおかげで余裕が持てるようになりました。
外出先でいつでも顔を洗えるのもとてもいいです。
また、顔よりも、髪に触れないことのほうが難しいです。
更に、イヤホンコードによってフェイスラインや首元が荒れることがわかりました。
音楽が好きなので、どう対策を取るべきか考えているところです。
お湯洗髪は非接触生活を知る以前からやっていました。
今年で2年目です。
プラスチックの櫛で梳かしながら洗髪していましたが、綿手袋の方が楽で気に入っています。
はやく痒みや角栓、ニキビなどのトラブルが無くなって、快適に過ごせるようになりたいです。
現在のトップクリアリキッドに問題がないことがわかりましたので、もう少し様子を見たらトレーニーに登録するつもりです。
今年中に状態を安定させるのを目標に、このまま続けていきたいです。
シミ・くすみ
40代
女性
2016年04月15日
20:48
ネットで偶然、シミが薄くなった人のブログを見つけて、半信半疑で始めました。お湯洗髪は髪を短くしたせいもあり、パサついていた髪にツヤが出てきました。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
しみ、毛穴、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
顔を触る癖があるので、肌の調子が良いとつい触ってしまいます。
家族が石鹸を使用しているので、お風呂場や脱衣場での間接接触を防ぐのに苦労しています。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
3.どちらともいえない
▽Q3.具体的に
ネットで偶然、シミが薄くなった人のブログを見つけて、半信半疑で始めました。
最初の１か月は何をしても薄くならなかったシミが、数日で少しですが薄くなったのに感動しましたが、花粉症でマスクを使うようになり、口の周りや顔の周りが赤くかゆみや湿疹が出てきて、まだ治りません。
お湯洗髪は髪を短くしたせいもあり、パサついていた髪にツヤが出てきました。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
前にも書きましたが、レザーで取ってもまた出てくるシミが薄くなった驚きは忘れられません。
まだまだ肌は不調ですが、がんばっていきたいと思います。
これから始める方へ8つの実践を続けていけば肌は必ず変わります。
悩んだときはメルマガに答えが出ています。
あきらめずに頑張ってください。
ニキビ
40代
女性
2016年04月13日
06:45
接客業のためノーメイクでいると注意されます。それだけ素っぴんに耐えられないという事です。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、カサつき、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
仕事で食器洗いをしていますが、素手で洗わないといけないので辛いです。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
3.どちらともいえない
▽Q3.具体的に
接客業のためノーメイクでいると注意されます。
それだけ素っぴんに耐えられないという事です。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
楽しく実践、ニコニコ実践、が秘訣だと密かに思っています
毛穴の開き
40代
女性
2016年04月11日
12:34
肌色が白くなった。毛穴の黒ずみが軽減した。抜け毛が減った。
はい
▽疾病名
ニキビ、シミ
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
ニキビでの通院は中学生の頃ですが、先生に先がとがっている器具でニキビをつぶされました。化粧水のような薬ももらいましたが、カサカサするだけで、ニキビはよくなりませんでした。また、グレープフルーツを勧められる一方、ピーナッツは食べるなという指示もありました。
シミは数年前に通院しました。白いチューブの薬（保険外）とビタミンCの錠剤を処方されました。少しよくなっている気がしましたが、今考えると、気のせいだったかもしれません。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
子供がアトピーなので、通わせたい。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
肌色が白くなった。毛穴の黒ずみが軽減した。抜け毛が減った。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（６）抗菌剤配合の浴槽用洗剤や、除菌・消臭スプレーを使用しない、（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
家族がシャンプーやボディソープを使用しているのと、子供が小さいので、遊んでいると顔に接触する。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
経緯：中学時代からニキビが開花し、それ以来美肌作りに励む。高校時代は水泳部で、真夏の炎天下で水泳。大学時代に美白ブームが訪れ、日焼け止めをほぼ毎日使用し、メイクも熱心に行う。自身がエステで働くこともあった。非接触生活を始める前の肌の状態（悩み）は、乾燥していて、シミ、しわ、たるみ、毛穴の開き、頭頂部の薄毛、抜け毛、白髪などなど多数。
出会い：ネットで知った湯シャンの本がすぐに読みたくて、本屋へ行ったが置いて無く、あきらめきれずに仕方なく書店をうろうろしていた時に「何もつけない美肌術」と出会った。ざっと一通り読んで購入し、家で貪るように読み、その日の夜からスキンケアをやめました。（2016.2の終わり頃です）すごいモノと出会った予感がしました。
それから：次の日から、シャンプー、ボディソープ、クレンジング、ハンドソープ、日焼け止めをやめました（リンス的なものは使用していなかった）。ファンデはBBクリームをやめ、家にあったミネラルファンデを2～3日つけていましたが、それ以降、ノーファンデになりました。眉はサウンドスタイルのフェイスカラー（ショコラブラウン）にしました。洗濯洗剤の切替もできています。浴槽の洗浄も、アクリルスポンジ（洗剤不要）を先日購入して使用しています。お気に入りのダウンジャケットもクリーニングに出さずに、サウンドスタイルの中性洗剤で丁寧かつ迅速に洗いました。ダウンのふわふわ感は少し減りましたが、安心して次の冬に着られます。
効果：始めて1週間程で、顔が白くなってきたのを実感し、夫からもそのように言われました。なんとなく抜け毛が減った気がします。
また、お湯で洗顔すると肌が乾燥すると刷り込まれてきましたので、寒い時期にお湯で洗顔すると罪悪感がありましたが、お湯で洗顔してもいいというのが小さなことですがとてもうれしいです。子供の背中のかゆみが治まってきました。
課題：無漂白のペーパータオルを探すのが大変です。お店ではどこにもありません。顎のニキビがなかなか治りません。生活を見直してみます。
質問：ASVCを洗い流す時に、鉄（血）のにおいがしますが、そのようなことはありますか。寒い時に、ストレスを感じて肌が荒れるとありましたが、暑い時にも、ストレスを感じて肌荒れを起こすことはありますか。
湯シャン：目新しいコツはありませんが、小麦粉シャンプーは子供が喜ぶので、お風呂の楽しみになっています。
いつか報告したいと思っておりましたので、長文になり申し訳ありません。
未改善
30代
女性
2016年04月11日
11:42
現時点では非接触生活を始める前より、肌の状態は悪いです。赤み、痒み、角栓がひどく、やけどのように熱を持った状態です。
はい
▽疾病名
ニキビ、湿疹、アトピー
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
薬を使い続けることに抵抗があるため、薬のみの治療に満足しなかった
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
薬以外にも、皮膚トラブルを治すために多角的にアドバイスがもらえそう
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ない
▽Q4.具体的に
現時点では非接触生活を始める前より、肌の状態は悪いです。赤み、痒み、角栓がひどく、やけどのように熱を持った状態です。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
わからない
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（７）クリーニングに出した衣類や寝具は直接肌に触れないようにする、（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
小さい子どもがいるため。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
現時点では効果が感じられず、始める前に比べかなりひどい状態なので辛いです。せめて痒みが止まれば良いのですが。
ニキビ
40代
女性
2016年04月10日
22:45
悩んでいた角栓ができなくなり、基礎化粧品をしっかり使っていた時より、乾燥せず、表面はさらさらでふっくらとしてきた。ニキビもまずできなくなった。
はい
▽疾病名
脂漏性湿疹
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
ステロイドを出されるだけで、原因の追求、改善策を考えてくれなかった。ステロイドを塗っている間は治まるが、止めると再発する…の繰り返しだった。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
自分の生活の中で原因を探り、又改善ができるから。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
悩んでいた角栓ができなくなり、基礎化粧品をしっかり使っていた時より、乾燥せず、表面はさらさらでふっくらとしてきた。ニキビもまずできなくなった。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１年以上
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ない
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
問題が解決すれば、ASVCは最終的には使用しないようにしていった方がいいのでしょうか？
シミ・くすみ
30代
女性
2016年04月08日
20:56
見た目は劇的な変化はないのですが、肌の触り心地がなめらかになりました。 あとは、精神面での満足度が大きいです。誇大広告の化粧品に惑わされることがなくなり、他人事のように思えます。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
くすみ、たるみ、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
・石鹸を使わないで手を洗うこと（魚や手に匂いが付きやすい食材を使った後など）
・日焼け止めを塗らないで外出すること（心理的に心配になってしまう）
・家族や友人と旅行に出かけた際に、シャンプーや化粧品など何も付けないと、余計なアドバイスをされること。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
見た目は劇的な変化はないのですが、肌の触り心地がなめらかになりました。
あとは、精神面での満足度が大きいです。誇大広告の化粧品に惑わされることがなくなり、他人事のように思えます。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
ケミカル → ナチュラル＆オーガニック志向 の次のステップで非接触生活を始める方もいらっしゃると思いますが、
「このオイルは自然でオーガニックだからいいだろう」などといった、自分の中で勝手なルールを作り、化粧品にしがみついていると
なかなか良くならないと思います。スッパリきっぱり止める、が大切だと思います。
毛穴の開き
40代
女性
2016年03月24日
12:38
肌色が若干白くなった。毛穴が小さくなった。生理前などに出来ていた吹き出物が、出来ても肌の浅いところで小さく、膿みも軽くなった。
いいえ
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
目立つシミを皮膚に出来るだけ負担がかからない方法で目立たなく出来たらと思います。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
肌色が若干白くなった。毛穴が小さくなった。生理前などに出来ていた吹き出物が、出来ても肌の浅いところで小さく、膿みも軽くなった。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（５）肌に触れる衣類や寝具は推奨の洗剤で洗う
（７）クリーニングに出した衣類や寝具は直接肌に触れないようにする
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
界面活性剤と環境汚染との関係で推奨洗剤に変えるのが気がかりです。
つい、髪の毛や顔に触ってしまいます。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
基礎化粧品をやめたことで、時間に余裕ができたこと、予想以上に快適に過ごせていることです。シャンプーで皮脂が取れ過ぎてしまっていた為か、シャンプーを使っていた頃より、においが気にならなくなりました。ブラッシングを入念に行えば、ベタつきませんでした。ただ、シミがあるので、これから日光が心配です。先日も日にあたった方のあたりがヒリヒリしてきて、冷やしました。
黒ずみ
50代
女性
2016年03月21日
22:21
特に鼻の毛穴の黒ずみが目立たなくなりました。全体的に肌が滑らかになった感じです。若干ハリが出てきたと思う。しみはまだまだ改善の余地はありそうです。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
日差しが強くなる春に向けて、日焼けが気になり、また周りからもノーメイクは良くないと言われると不安になることがありました。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
特に鼻の毛穴の黒ずみが目立たなくなりました。全体的に肌が滑らかになった感じです。若干ハリが出てきたと思う。しみはまだまだ改善の余地はありそうです。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
しみはまだ期待どおりにはなっていませんが、全体的には確実に顔が明るくなってきています。日焼け止めをしなくて本当に大丈夫かな？と思っていた時に、メールでのアドバイスはとても励みになりました。多くの先輩や仲間がいることを励みに、まずは３カ月一緒に頑張ってみましょう。
毛穴の開き
50代
女性
2016年03月21日
22:21
特に鼻の毛穴の黒ずみが目立たなくなりました。全体的に肌が滑らかになった感じです。若干ハリが出てきたと思う。しみはまだまだ改善の余地はありそうです。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
日差しが強くなる春に向けて、日焼けが気になり、また周りからもノーメイクは良くないと言われると不安になることがありました。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
特に鼻の毛穴の黒ずみが目立たなくなりました。全体的に肌が滑らかになった感じです。若干ハリが出てきたと思う。しみはまだまだ改善の余地はありそうです。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
しみはまだ期待どおりにはなっていませんが、全体的には確実に顔が明るくなってきています。日焼け止めをしなくて本当に大丈夫かな？と思っていた時に、メールでのアドバイスはとても励みになりました。多くの先輩や仲間がいることを励みに、まずは３カ月一緒に頑張ってみましょう。
ニキビ
20代
女性
2016年03月19日
00:10
ニキビができずらくなり、薄くなっていた肌は、健康的にふっくらとなってきました。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、毛穴、テカリ、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
化粧をした時(ぬるま湯だけでは気持ち悪く、石鹸を使ってしまいました。)
人と会う時(匂いなどが気になるため一週間に一回くらいシャンプーを使用してしまいました。)
手だけはどうしても、日常的に石鹸を使ってしまいました。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
5.非常に満足している
▽Q3.具体的に
ニキビができずらくなり、薄くなっていた肌は、健康的にふっくらとなってきました。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
実践し始めて、約二年、徐々に効果が感じられるようになり、今ではだいぶよくなりました。塞ぎこんでいた気持ちも明るく、前向きになってまいりました。全てこのサイトのおかげです。このような場を作って下さり、本当にありがとうございます。牛田先生を始め、このサイトに携わる全ての方達に感謝致します。
たくさん気持ちを綴ったのですが、容量オーバーのせいか、次の画面で消えてしまう為、短縮致しました。
赤み
40代
女性
2016年03月18日
21:14
・赤みが減った ・角栓が減った ・乾燥しなくなってきた ・肌が厚くなったきがする ・顔がかゆくなくなった ・体もかゆみが少なくなった
はい
▽疾病名
にきび
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
すごいにきび肌で、洗顔が落ちていないせいだと思い強い洗浄剤で洗ったところ、顔中にきびだらけで膿も出ました。
何件か皮膚科を受診しましたが、電気治療と塗り薬、またはにきびを潰すという治療で、多少は減りましたがにきびの改善にはなりませんでした。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
体中にある黒子やシミの原因が牛田さんのサイトで知ることができました。陽を浴びていないところまでなぜあるのか、日焼け止めを塗っても全く効かないのか、色々と腑に落ちなかったことが分かったからです。
きちんとみていただき、どのように改善していったらいいのか指導していただきたいです。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
・赤みが減った
・角栓が減った
・乾燥しなくなってきた
・肌が厚くなったきがする
・顔がかゆくなくなった
・体もかゆみが少なくなった
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ない
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
湯シャンですが、手袋をはめて洗うとすっきりするのですが、無しではかなりきついです。べとべとします。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
今まで当たり前だと思っていた石けんや・シャンプー、基礎化粧品までもが体に害を与えていたことにショックを受けましたが、実際に8項目に挑戦することによって、肌がいい方向へ変わっているのが分かり実感しました。
何よりも、人よりはちょっと弱いのかな、程度に思っていたのですが
想像以上に自分の肌が弱く、肌によくないことばかりしていたことがわかってびっくりしました。
当たり前、と思っていることはそうではなく、何事も頭をからっぽにして素直に受け入れてやってみることが大事なんだなぁとおもいました。
ニキビ
30代
女性
2016年03月18日
20:24
肌の状態には一喜一憂しがちですが、長い目で見るといいと思います
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
疲れた時などの洗髪が辛く感じるときはあった。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
肌の状態には一喜一憂しがちですが、長い目で見るといいと思います
毛穴の開き
40代
女性
2016年03月17日
19:55
鼻の毛穴が以前より目立たなくなった。顔の赤みがうすくなった。
はい
▽疾病名
手荒れ
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
はい
▽Q2.具体的に
２～３回薬を塗ると良くなったから。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
自分のポリシーを理解してくれるから。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
鼻の毛穴が以前より目立たなくなった。
顔の赤みがうすくなった。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１年以上
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（４）顔、身体、髪、手は水またはお湯のみで洗う、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
調理前、調理中、食事前、帰宅後等は石けんできちんと洗いたい。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
お湯洗髪を始めて二年くらいになりますが、いまだにフケ？（フケよりも細かい白い粉）が多く、後ろ姿が気になります。
毛穴の開き
30代
女性
2016年03月16日
16:40
家族と生活していたり海外で生活しているとどうしても100パーセント完璧にはできない部分も出てきたので、工夫してできる限り続けていきたい。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、カサつき、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
海外で生活をしているので、洗剤の購入が難しかった
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
3.どちらともいえない
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
家族と生活していたり海外で生活していると
どうしても100パーセント完璧にはできない部分も出てきたので、
工夫してできる限り続けていきたい。
毛穴の開き
50代
女性
2016年03月15日
22:18
全てが改善したとは決して言えませんが化粧水やシャンプーを使わなくても大丈夫なんだと自分自身が経験できたことがとても貴重な体験であったと感謝しています。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、
▽Q1.はい：その他具体的に
なめらかさ
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
お風呂の洗剤をどうしても使用してしまったりや食器を洗う時などちょっとした時についつい素手で洗ったりなど、なかなか難しかったです。
また、２週間以上海外に滞在した時の寝具、タオルなど用意くださったものを使用せざるを得ない時の対処など。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
全てが改善したとは決して言えませんが化粧水やシャンプーを使わなくても大丈夫なんだと自分自身が経験できたことがとても貴重な体験であったと感謝しています。３ヶ月の間にはもうどうにもお肌がぼろぼろになったりひどかった時もありましたがサウンドパックを集中して使用したり、結婚式や茶会などどうしても必要に迫られた時はお化粧もしました。ただ、皮向けがずっとあって、皮向けがある時にお化粧しても全然映えないというかなめらかにお化粧がのらなくて気休め程度でしたが。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
期間中質問や疑問に丁寧にお答えくださったこと感謝しております。
他の方も報告しておられましたが洗髪については本当にプラッシングが大事だと思いました。着物を着る機会が多く、どうしてもスプレーを使わなければならないことも多いのですが洗髪前にいつもより、よりいっそう丁寧にブラッシングすることによりシャンプーを使わなくても結構乗りきれました。
自分で実際に経験して初めて人に自信を持って言えることはやはりシャンプー、入浴時などの石鹸は無しでも大丈夫だったということでした。慣れるまではストレスを溜め込み過ぎずに実践してみることが大事かなと。今までの社会の常識と言われていることが実は・・・ということがこの世にはまだたくさんありますがだんだんこれからも明らかになっていくことと思います。この度はこのコースに参加させていただき本当にありがとうございました。
肌荒れ
40代
女性
2016年03月11日
11:27
マスクをなるべくつけないようにして他の事との接触も気をつけるようにしたら肌の調子が格段に上がったように思います。 今までマスクのせいで荒れていたのだと改めて感じました。
ニキビ、しみ、シワ、くすみ、毛穴、テカリ、赤み、
▽Q1.その他：具体的に
▼Q2.肌の状態によっては、ASVCを塗るとぴりぴりしたり赤くなったりすることがありますが、使いこなしていけそうですか。
はい
▼Q3.非接触生活をこれからも続けていけそうですか。
はい
▽Q3.いいえ：理由
▼Q4.現在の肌の状態、非接触生活を行ってのご感想などご自由にお書きください。
先日は質問への回答ありがとうございました。
マスクをなるべくつけないようにして他の事との接触も気をつけるようにしたら肌の調子が格段に上がったように思います。
今までマスクのせいで荒れていたのだと改めて感じました。
肌の色もだんだん落ちついてきて、口の周りの皮剥けもなくなってきました。
それから、おでこのシワも前より目立たなくなってきたように思います。
今後も非接触生活を続けていこうと思います。
ニキビ
30代
女性
2016年03月10日
22:01
元々肌が弱い状態から始まったので、改善するのはまだ時間がかかると思う。乾燥がなくなったことがとても良かった。てかりの改善がなかったので、これからも根気よく続けていきます。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、毛穴、カサつき、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
シャンプーからお湯洗髪に変える時。
前髪を肌にかからないようにするのは仕事に行く時は難しいので、髪にかかる部分が赤み・ニキビができやすかった。
ファンデーションしないことに今でも抵抗がある。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
3.どちらともいえない
▽Q3.具体的に
元々肌が弱い状態から始まったので、改善するのはまだ時間がかかると思う。乾燥がなくなったことがとても良かった。てかりの改善がなかったので、これからも根気よく続けていきます。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
肌が弱い私の場合は、すぐに改善するわけではなく少しずつ改善していく状態ですが、始めた頃と比べると確実に肌は改善しています。困った時やくじけた時は毎週届くメルマガや過去のメルマガを読んで実践方法を正していきました。慣れるまで時間はかかりますが、肌や髪にはいいことばかりなので焦らずつづけていってほしいです。
全て
50代
女性
2016年03月10日
06:06
始める前はとても不安でしたが、8項目の実践を心がけるように頑張り、想像以上の効果に満足しています。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
ニキビ、しみ、シワ、毛穴、テカリ、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
なかった
▽Q2.あった：具体的に
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
始める前はとても不安でしたが、8項目の実践を心がけるように頑張り、想像以上の効果に満足しています。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
かなり前にサポートプログラムを終了し、時間が経ってからの提出で申し訳ありません。サポートプログラムはたった一人で非接触生活に取り組むにあたっての心強い味方となりました。色々と悲惨な？途中経過がありましたが、今はこの肌を友人達に褒められまくっています。くじけずに頑張って頂きたいです。
全て
40代
女性
2016年03月09日
18:00
非接触生活を習慣にすることができた。肌の手入れについてシンプルになり負担が減った。シミや赤みなど完全にキレイになったわけではないが肌全体の質が良くなり、症状が目立たなくなった。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴、カサつき、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
外出中に手をしっかり洗えない時があり、
うっかり顔を触ってしまう。
原因が分からないときのストレス、
そのストレスが肌に出る気がします。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
非接触生活を習慣にすることができた。
肌の手入れについてシンプルになり負担が減った。
シミや赤みなど完全にキレイになったわけではないが
肌全体の質が良くなり、症状が目立たなくなった。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
湯シャンを達成しないと非接触は完全になりません。
私個人の感覚ですが、
湯シャンと聞くとお湯だけで洗い流すこと、ばかりに注目してしまいます。
ですが、湯シャンは８割がブラッシングで決まりますね。
そして、私が最も悩まされたものは「タオル」です。
髪のベタつき、毛穴の黒ずみが、なかなか改善されず
２ヶ月を過ぎてもイマイチでした。
そこそこ値の張るタオルを使っていたのですが
値段は関係ないのですね･･･
原因はすべて風呂あがりのバスタオルでした。
今はオーガニックコットンにしています。
人それぞれの原因があって、うまくいかない時もあるかと思いますが
ひとつずつ、確認するしかないようです。
心折れそうになるのですが、
原因が分かると、本当に肌はすぐに変わり、反応の早さ、正確さに驚きました。
自分の肌には、必要なものはすでに備わっていて、
今まで壊し続けていたんだ、と実感しました。
髪の毛
60代
女性
2016年03月09日
09:57
肌のかさつきが気になってます。 湯シャンを続けてますが、髪のしっとり感とかゆみが気になります。
くすみ、
▽Q1.その他：具体的に
▼Q2.肌の状態によっては、ASVCを塗るとぴりぴりしたり赤くなったりすることがありますが、使いこなしていけそうですか。
はい
▼Q3.非接触生活をこれからも続けていけそうですか。
はい
▽Q3.いいえ：理由
▼Q4.現在の肌の状態、非接触生活を行ってのご感想などご自由にお書きください。
肌のかさつきが気になってます。
湯シャンを続けてますが、髪のしっとり感とかゆみが気になります。
たるみ
40代
女性
2016年03月08日
16:11
まだ経過中で、気になる口周り色素沈着や顔全体のシミは改善は見られず一年後二年後が楽しみです。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
たるみ、毛穴、テカリ、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
化粧を辞めたいが職場へスッピンでいくのに抵抗があった。何度か試したが相手の顔をまともに見れずまた化粧をする、ことを繰り返しました。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
3.どちらともいえない
▽Q3.具体的に
まだ経過中で、気になる口周り色素沈着や顔全体のシミは改善は見られず一年後二年後が楽しみです。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
化粧や洗顔を辞めると劇的に肌が変わりますので、とにかく続けることが大事だと思います。
毛穴の開き
60代
女性
2016年03月07日
10:55
ここ１ヶ月前より手のひらがかさかさしていました。但し温泉が好きで何回かいきますが、今まで２箇所の温泉でかさつきがほぼ無くなりました。但し２～３日すると元のかさかさ状態に戻りますが・・・原因は不明です。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、
▽Q1.はい：その他具体的に
肌にはりが出てきたような気がします。
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
頭皮の脂漏性湿疹があるためシャンプーを使わないと悪化する時があった。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
ここ１ヶ月前より手のひらがかさかさしていました。但し温泉が好きで何回かいきますが、今まで２箇所の温泉で、かさつきがほぼ無くなりました。但し２～３日すると元のかさかさ状態に戻りますが・・・原因は不明です。表示してある温泉成分もチェックしていますが、何が良くなる原因かは分かりません。同じ温泉地（源泉が一緒）でも症状が改善しない旅館もあります。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望する
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
明らかに顔色が良くなり、素顔に口紅で仕事が出来るようになりました。アイライナーは外出する時にたまに使います。（自営業です）
なお、まつげエクステはお勧めです。アイライナーを使わずとも目もとのが華やかになります。
乾燥
40代
女性
2016年03月03日
22:58
肌の中から輝くようなツヤが出た。肌全体の質感が上がり、そのためシミ、シワが気にならなくなった。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
カサつき、
▽Q1.はい：その他具体的に
▽Q1.いいえ：具体的に
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
シミ、シワに改善が見られないため、一次刺激性物質との接触がまだあることが疑われますが、日々の生活の中でなかなか特定できないことが難しかったです。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
まず、肌の中から輝くようなツヤが出たこと。肌全体の質感が上がり、そのためシミ、シワが気にならなくなったこと。ただシミ、シワが減るに越したことはないので、今後も生活の中で一次刺激性物質との接触をしないよう、気をつけて生活していきたいと思います。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
肌にばかり意識がいっていましたが、お湯洗髪と週１度の小麦粉シャンプーで髪が見違えるように美しくなりました。ツヤが出て、クセもまとまりやすくなり、皆に褒められます。
黒ずみ
40代
女性
2016年03月02日
19:45
いろいろ紆余曲折はありましたが、現在は接触を避けるコントロールが出来るようになったので、マスターコースにエントリーする前に比べると、透明感・毛穴の黒ずみ・乾燥・痒みが劇的に改善されました。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、カサつき、赤み、
▽Q1.はい：その他具体的に
湿疹
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
最初は刺激となるものを避ける・見分けるのが難しいと感じました
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
5.非常に満足している
▽Q3.具体的に
いろいろ紆余曲折はありましたが、現在は接触を避けるコントロールが出来るようになったので、マスターコースにエントリーする前に比べると、透明感・毛穴の黒ずみ・乾燥・痒みが劇的に改善されました。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
どれが刺激物なのか迷ったり、接触を避け方や接触してしまった時の対処法に迷ったりした時に、こんな内容では迷惑にならないかと思いながらもメールで問い合わせをすると、丁寧に解答とアドバスを頂けて非常に助けられました！
やはり自分の思い込みで見当違いの物を刺激物だと思ってケアを続けるよりも違うと言って頂けると、考え直すきっかけになり本当の原因を見つける事ができたので、これから始める方達には、サポートプログラムをどんどん活用して頂きたいと思います。
自分が非接触を始めてみて、身の回りから刺激物を取り除くのは今の世の中難しい事なので、顔や髪を触る前、ASVCを塗る前、寝る前、洗濯物に触る前に必ず手を洗う事を徹底した方が早く改善する近道だと思いました。
今まで水洗顔や角質培養などいろいろ試して、ある程度は改善するものの今ひとつだったのて、非接触生活も半信半疑てしたが、3ヶ月試してこれは本物だと実感しました。
始めて本当に良かったし、結果にも満足です。
スタッフの皆さん、3ヶ月ありがとうございました！
赤み
40代
女性
2016年03月02日
10:07
毛穴が以前より目立たなくなり、顔の赤味も少し改善したと思う。
いいえ
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
改善しない等必要性があれば通院してみたい
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
毛穴が以前より目立たなくなり、顔の赤味も少し改善したと思う。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
６ヶ月～１年未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（２）肌にトラブルのあるときはメイクをしない（メイクが必要なときは、お湯と手ぬぐいのみで落とせる程度に）
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
人が集まるところに出かける時やテニスをする時など、少し不安で化粧をしてしまいます。今後なるべくしないように心がけたいと思います。
また、髪や顔を無意識に触ってしまうので、そちらも意識的に触らないようにしたいと思います。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
咳が止まらずマスクをかけているので、改善されない部分も多いのかと思います。
治ったらなるべくマスクをかけないようにしていきたいです。
また、口の端が赤くなって、酷いと切れてしまったりしてASVCも沁みてしまう時があります。
マスクや化粧、歯磨き粉、その他に気をつける事を教えてください。
乾燥
40代
女性
2016年03月02日
01:18
化粧品を使用していた時よりも、明らかに肌の調子がよくなりました。冬の間もほとんど乾燥が気になりませんでした。鼻の毛穴の開きも少しずつですが小さくなっているような気がします。
はい
▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
毛穴、赤み、
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
▽Q2.あった：具体的に
髪の毛や顔を無意識に触ってしまうのがなかなか直りません。
▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している
▽Q3.具体的に
化粧品を使用していた時よりも、明らかに肌の調子がよくなりました。冬の間もほとんど乾燥が気になりませんでした。鼻の毛穴の開きも少しずつですが小さくなっているような気がします。これからも続けて行きたいと思います。
▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない
▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
化粧品、シャンプー、石鹸などを全く使用しないこと、特にファンデーションを使用しないことは勇気がいることと思います。でも使用をしないと、本当に肌がサラサラになります。朝の時間にも余裕ができ、以前の生活にはもう戻れないです。このプログラムに参加でき、本当によかったと思っています。
ニキビ
30代
女性
2016年02月28日
15:06
毛穴が目立たない、ニキビができない。身体の調子もよい。
はい
▽疾病名
アトピー性皮膚炎
▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ
▽Q2.具体的に
再発するので、根本的な治療法は望めなかったから。
▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい
▽Q3.理由
近くにあったら行ってみたいです。
▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある
▽Q4.具体的に
毛穴が目立たない、ニキビができない。身体の調子もよい。
▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月未満
▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい
▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある
▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（７）クリーニングに出した衣類や寝具は直接肌に触れないようにする、（８）日常的に手で顔や髪に触らない、
▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
髪が長いので、後ろへやったり括る時に触ってしまう。クリーニングも自分で洗えないものがあるので。
▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
まだまだひよっこなので、もっと勉強したい。色々と疑問点も出てきそうなので、勉強しても分からなかったらメールさせてください。