しわ20代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

・疾病名：
にきび、太田母斑、発疹など


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ

・具体的に：
にきびには小学生の頃から酷く、何度も長期的に通っていたが結局綺麗になることはなく、通うのを止めてしまっていた。
結局3年前くらいに脱ケミに目覚め、ゆるく何もつけない生活をするまでは改善されなかった。
太田母斑に関してはﾚｰｻﾞｰ治療を受けたこともあるが広範囲の為、
処置後に外に出れなくなってしまうこと、効果が感じられず1回で
止めてしまった。
発疹は何もしない生活をしてからだが、周期的にかゆみと発疹か出てきてしまう。


▼Q3.「何もつけない生活」を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

・具体的に：
あざが薄くなった。肌が白くなった。笑い皺が改善された。


▼Q4.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１年以上


▼Q5.ASVC22や小麦粉シャンプーを使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい


▼Q6.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

・できていないものにチェックをしてください。：
（８）日常的に手で顔や髪に触らない

・具体的に難しい点をお書きください。：
無意識に頬杖や顔を触ってしまっていた。


▼Q7.試用後の感想や質問、お湯洗髪のコツ、ASVC22の上手な使い方等がありましたら教えてください。
ASVCでの洗髪はベタベタしてしまいました。
洗顔も夜1回の使用でしたが毎日使うのは刺激になるようでした。
ASVCの使う量の具体的な目安があればな、と思いました。
お湯洗髪のコツは、ベタベタしてきたら小麦シャンプーを緩めの硬さで作り、プラスチックのドレッシングの容器に入れて地肌を中心に塗って、しばらく待ちます。
そして小麦シャンプーが無くなった容器に少しお湯を入れてシャカシャカして、そのお湯で髪全体に行き渡らせるようにマッサージしてから流します。
流すときは手でブロッキングしながら洗っています。
でも、やっぱり髪を短くすることでとっても楽になります！
質問ですが、布ナプキンを使っていて、血の付いてしまったものは何で洗えばいいですか？
今は石鹸で洗ってから指定の洗剤で洗っています。