しわ30代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

▽疾病名
じんましん


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
はい

▽Q2.具体的に
薬での治療


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に
ほうれい線がたまに薄くなっていることがある。
顔、背中、肩甲骨下、耳の裏にも吹き出物が出にくくなった。
鼻の毛穴が黒くなりづらくなった。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
肌がざらざらしても、すべすべになってもきになってどうしても肌や髪の毛を触ってしまいます。


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
非接触生活を行ってみて湯シャンプーのみをずっと続けていると新しく生えてきた髪が油っぽくなり、絶えかねて月１，２回小麦粉シャンプーをつかうとシャンプーを使っていたときの髪の毛がパサパサになって困り、まだ自分なりの湯シャンプー方法に行き着いていません。これから引き続き模索していこうと思います。

私はよく登山をするのですが、長いと8時間もの間太陽の光にさらされるので、山登りのときはワセリンをうすくぬったあとに日焼け止め（ｓｐｆ50）をぬっています。汗を非常にかきやすいため１-２時間ごとに塗りなおしています。困るのが帰ってから肌に残った日焼け止めをどうやって落とせばいいかわかりません。今は石鹸をあわだててあまり長く肌におかず、ぬるま湯で流すか、手ぬぐいでぬぐっています。
日焼け止めはｓｐｆがたかいので、洗浄剤で落としてくださいと明記していますが、じっさいどうしたらいいのでしょうか？

私はパーマをかけていると思われるぐらいおおきいウェーブのかかったくせ毛なのですが、湯シャンプーを続けているとくせ毛はどうなっていくのか期待半分心配半分です。ほかの方はどのようなレポートをしているのか気になります。