シミ・くすみ40代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
いいえ


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
いいえ

▽Q3.理由
通院するほどの症状はないため。


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に
くすみや赤みがなくなり、毛穴も小さくなった。また、睫毛が長くなったように思う。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
(8)を意識して生活をすると、知らない間に癖のように触れていること多いのがわかりました。現在、頑張っているところです。


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
お湯洗髪を始めて、脂分が多い部分（私の場合は耳の周りや、後頭部の生え際）と、まったく気にならない部分があることがわかってきました。今は、その部分だけを念入りに洗うようにしています。最初3ヶ月くらいは手に脂分が多くつくのが不快で挫折しそうになりましたが、綿手袋をはめることで解決しました。今、開始5か月目ですが手袋なしで快適に洗うことができています。