赤み30代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
いいえ


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい

▽Q3.理由
非接触生活を始めて肌が徐々に改善しているのを実感しているから


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に
赤みが減った。ニキビが出来ても直ぐに治るようになった。毛穴が以前より目立たなくなった。顔のテカりが落ち着いてきた。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
髪が当たって痒なったりすると我慢できず触ってさまう事がある。


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
湯洗髪の事で質問です。
以前湯シャンの導入時にクエン酸を少量溶かしたお湯で洗っていて、シャンプーを使っている時のようにサラサラになりにおいも取れるので気に入っていました。
刺激があるかもしれないので今はクエン酸は使っていませんが、たまにあのサラサラ感が恋しくなります。
メルマガで「肌は酸性に強くアルカリ性に弱い」と書いてるのを見ました。クエン酸は酸性ですよね？？(石鹸シャンプーの後アルカリの中和の為にクエン酸リンスを使用すると聞いた事があります)少量であれば肌には刺激にならず使えるのでしょうか。
ただ、クエン酸は掃除に使えるくらいなので肌に刺激になるような気もします。。。 ご回答いただけると嬉しいです。よろしくお願いします。