毛穴の開き30代（女性）

▼Q1.モニター期間中に改善した肌トラブルはありますか。
ある

具体的な肌トラブルにチェックをしてください。
毛穴


▼Q2.日常生活で８項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった

具体的な状況をお書きください。
仕事で不織布のマスクを使用するので、洗濯してから使うようにはしていますが、連休などでマスクを使わない時の方が肌の調子がいいので、やはり負担になっているのだと思いました。


▼Q3. ３ヶ月間のモニタリングの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している

具体的にはいかがでしたでしょうか。
背中のにきびや毛穴の開きは改善されたものの、しみやシワの改善は感じられませんでした。


▼Q4. 続いて病院での診察を希望しますか
希望しない


▼Q5. モニターを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
モニターを開始した頃から趣味の登山のシーズンが始まってしまい、なるべく日焼け止めを使わないようにはしたものの、登山帽などにもUVカット加工がされており、非接触を完全に実施するのは難しかったです。冬に始めればもっと効果が現れたような気がします。
また、今まで手ぬぐいで手を洗ってごまかしていましたが、推奨のペーパータオルをようやく購入し、本当にまめに手を洗うようになってから肌の調子が良くなったので、自分では触らないように気をつけていても、無意識のうちに顔を触っていたんだと思います。
お湯洗髪には少し苦労しました。最初は髪が長かったこともあり、しっかり洗えてなかったのかベトベトしてしまい、他の方がおっしゃるように本当にさらさらになるのか心配をしていました。それでも続けていたら、今は髪を短くしたこともあり、さらさらになってきていると思います。
できれば主人にもシャンプーや洗顔料などを使ってほしくないので、軽く誘ったらすぐに断られました。使うのが当たり前になっているものをやめるというのは難しいし、汚いような気がして不安なのだと分かるので、自分だけでも続けていこうと思いました。