全て40代（女性）

[Q1.モニター期間中に改善した肌トラブルはありますか。]
ある

・具体的な肌トラブルにチェックをしてください。
しみ
シワ
くすみ
たるみ
毛穴
テカリ
カサつき
アレルギー
アトピー
赤み


[Q2.日常生活で８項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。]
あった

・具体的な状況をお書きください。
自宅にいる場合の日常生活では、特に難しいことはありませんが
外泊した場合は、8項目の実践は難しい・・
というかできない状況になってしまいます。

先週一週間ほど、研修のためホテルでの生活となりましたが
寝具・タオルを持ち込むわけにはいかず、その結果
唇の荒れ・躯体・四肢に赤み・かゆみ
週の後半には寝ている間にその部分を掻き壊してました。

きちんと8項目の実践ができていた期間には全くなかった
掻き壊しが再発したということは、こちらのサイトで推奨していることが
本当のことなんだと改めて納得してます。


[Q3. ３ヶ月間のモニタリングの結果に満足していますか。]
5.非常に満足している

・具体的にはいかがでしたでしょうか。
シミが薄くなった。毛穴の赤み黒ずみが目立たなくなり小さくなった。
シワが目立たなくなり、ハリが出てきた。

[Q4. 続いて病院での診察を希望しますか]
希望する

[Q5. モニターを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。]
本来、人の肌は何も（石鹸・シャンプー・化粧品等の使用を）
しなくてもお湯で流すだけで、美しく保てることが実感できました。
今までは石鹸・シャンプー・化粧品等の使用で肌を弱めて、
かえってトラブルをおこしやすくしていたのですね。

これからはじめる方へのアドバイスとしては、
石鹸等の使用があまりにも当たり前の認識から
突然、「何もつけない」ことに切り替えるのに抵抗がある方も
沢山いると思います。
が、このサイトに辿りついて読んでいるということは
今の石鹸等を使う生活に何かしらの疑問があるのではないかと
おもいます。
そのような方は、最初の内はあまり神経質になりすぎないように
少しづつ自分の出来ることから、はじめてみるのも良いのではないでしょうか。

私は8項目の実践とASVCの使用で長年の「かゆみ」との付き合いから
解放されました。
これからも続けていきます。ありがとうございます。