シミ・くすみ40代（女性）

▼Q1.悩んでいた肌トラブルは3ヶ月のトレーニー期間中に改善しましたか。
はい

▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
しみ、カサつき、


▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった

▽Q2.あった：具体的に
睡眠中に顔にかゆみを感じると、無意識に掻いている時があるようです。対策として、できる限り寝る前にも手洗いをするようにしてみたところ、肌の改善が進んだように感じます。


▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
4.ほぼ満足している

▽Q3.具体的に
３ヶ月マスターコースに参加したことで、悩みであったシミが約半分の大きさになり、カサつきの出る範囲が小さくなりました。日常生活の中で８項目を守れているかどうかを見つめ直す良いきっかけになりました。


▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない


▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
以前は８項目を守っている(つもり)なのに肌の改善が進まないことが不思議でした。サポートプログラムに参加して肌の悩みについて具体的に考えてみると、８項目って意外に守れていないことに気付きました。私の場合はお風呂の前に手洗いをしていないことでした。