▼Q1.悩んでいた肌トラブルは3ヶ月の期間中に改善しましたか。
はい：具体的な症状を選んでください。
しみ,毛穴
▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった
具体的に
家族が、シャンプー等使用するため、なかなかきっちり分けられず、たまに接触してしまう。
▼Q3.3ヵ月プログラムの結果に満足していますか。
具体的に
目の下のシミが薄くなってきてます。
でも、asvcを付けるのを忘れてしまう日もあります。
▼Q4.3ヵ月プログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
まだまだやれてない部分はあるし、もともと化粧品が好きなので、今でも、お店で少し良さそうな物に騙されそうになるけれど、なにもつけない生活を始めてからの自分の肌の触りごこちがすごく好きです。これからも続け
シミが薄くなっている気がします。 消えるとうれしいので頑張っています。
顔は、化粧品いらずになりました。ただアレルギーから鼻水が出るので鼻周りがカピカピでした
洗顔の石鹸と化粧品、全部を我慢していたら、最初はガサガサ、パサパサですごく不安になったけど今、顔の皮膚が少し厚みが出た気がします。あとシミが少しだけ薄くなっている気がします。
3ヶ月でシミは完全になくなっていませんが、始める前よりも自分の肌を大切に扱うようになりました。 最初の頃（2月）は全体的に顔の印象が明るくなり、徐々に部分的なシミが薄くなり始めました。
くすみが薄っすら改善しているように思います。日々の変化が続けようという力になります。
