体調が肌に現れる？ | 第681号

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2021/06/03━☆
　　 　　　　健康な素肌を取り戻す方法の研究と開発

　 　 　 【非接触生活プロジェクト】

　　　 　第681号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

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　・体調が肌に現れる？
　・嬉しいご報告！

　・非接触生活サポートプログラム参加者募集中
　・「非接触生活」補助商品販売

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　体調が肌に現れる？
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　▼睡眠不足やストレスの影響

　Ｎさんがこんなご質問をくださいました。

　Ｎさん
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　非接触生活をし、違和感なく肌の改善を
　実感していましたが、ここ一ヶ月ほど、
　疲労や睡眠不足、ストレスが続いたせいでしょうか。

　目の下にくま、肌が黒くなり、シミも以前と
　同じようになりました。
　糖質も増えたのもあるのでしょうか。

　しかし、中には皮膚に全く影響ないかたもいるので、
　牛田様のご意見をお聞きできましたら、お願いいたします。

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　疲れや睡眠不足が続くと、
　身体の防御反応としてメラニン値が上がります。

　疲れたときや体調の悪いときに
　肌がくすんで見えたり、シミが濃くなったように
　感じたことがある方も多いでしょう。

　ただ、Ｎさんのおっしゃるように
　肌に影響がないように見える人がいるのも事実。

　どのくらいメラニン値が上がったら
　目に見えるくすみとなるかには、
　個人差があるのです。

　なお、肌は特定の食べ物の影響を受けませんので、
　糖質が増えても直接肌の状態に現れることはありません。

　できるだけ疲れを感じる前に休む、
　疲れを感じたら無理をしないで、
　お風呂にゆっくり入って早く寝る……。

　体調を整えると肌も元気になりますよ。

　▼サウンドスタイルのサイトをリニューアル

　イメージチェンジをしてみます。
　カード決済もできるようにします。

　リニューアルオープンは６月中旬予定。
　鋭意進行中です。

　▼海外へのＡＳＶＣ発送について

　コロナウイルスの影響により、
　海外からのお申込みは地域によっては
　発送ができないことや、配達が
　大幅に遅れることがあります。

　ご了承くださいませ。

　▼測定カウンセリングお休み

　測定カウンセリングは、新たな展開の
　準備が整い次第再開を予定しております。

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　嬉しいご報告！
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　▼実践サポートプログラムに参加中のみなさんのご報告

　サポートプログラムには８つの生活習慣の完全達成に
　チャレンジする「ラーナー」、３か月間実践する
　「トレーニー」の段階があります。

　開始後３週間のアンケートや経過のご報告メールを
　紹介いたします。

　50代　女性　埼玉県（ラーナー）

> 以前はほとんどシャワーで済ませていたのですが、
> お湯洗髪のため、ちゃんと入浴するようになり
> 健康のためにも良い習慣になったとおもいます。
>
> お湯洗髪はさいごのあたりにくしでとかしながら洗うのですが、
> 全く髪がからまらず気持ちよく洗えています。

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　お知らせしております。

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