1日何回まで？ ASVCの使用回数 | 第501号

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2017/02/17━☆
　　　　　　 健康な素肌を取り戻す方法の研究と開発

　　　            【非接触生活プロジェクト】

　　　　 第501号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　先週は、どうすれば・・・冬の手荒れ対策と
　ステップ１のご報告（４２９）、ステップ２のご報告（４１４）
　そして、好評・・・補助商品販売をお知らせしました。

　「牛田さん、牛田さん・・・皮膚科学や非接触生活のサイトの

　　リニューアルが密かに進行してるって・・・ちょっと小耳に」

　白木さん、風の噂ですよ。
　優先事項は他にあります。

　「牛田さん、非接触生活の有効性と実践方法はほぼ出揃った！

　　・・・とか、誰かに話してましたよね・・・いよいよだとか」

　白木さん、お風邪です。
　幻聴か酷い空耳ですよ。

　「牛田さん、当たらずとも遠からず・・・『風姿花伝』の秘伝

　　にありましたよね・・・老木に花を咲かせるひと工夫・・・

　　えっ、もういいですか・・・今週も秘すれば花ですね（笑）」

　『非接触生活プロジェクト』は激しく稼動中のようです。

１日何回まで？・・・

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　　　　　　　        ＡＳＶＣの使用回数

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　▼制限はありますか？

　昨年の10月からマスターコースに参加されている方より
　ＡＳＶＣの利用についてご質問が。

　ベテランフェローの方はおさらいとして
　参考になさってくださいね。

　　Ｑ．Ｉさん（40代女性）
  ┌────────────────────────────
　｜
　｜ＡＳＶＣのことなのですが、
　｜朝、帰宅時、寝る前の３回使用しています。
　｜
　｜すごく気に入っていてお休みの日などは
　｜もっと使いたくて。
　｜でも使用回数の適正があるでしょうか。
　｜
　└────────────────────────────

　Ａ.

　使用回数の制限は特に決まっていませんが
　赤くなったり刺激を感じたりするときは回数を減らし
　１日に１～２回でよいでしょう。

　ＡＳＶＣは強酸ですので長時間の利用は刺激となります。
　３分たったら洗い流してくださいね。

　■ＡＳＶＣを使って刺激を感じる時は

　傷んだ肌にはＡＳＶＣが刺激となる場合があります。
　非接触生活が完全にできていないと
　赤みやピリピリ感が出やすくなります。

　お湯洗髪や洗濯洗剤の切り替え、寝具の洗い直しなど
　８つの習慣の完全達成にチャレンジしてくださいね。
  http://hisesshoku-derm.com/contents/style/nanimo.php

　ＡＳＶＣがしみる場合はすぐに洗い流せば
　毎日使用して問題ありません。

  赤みが出て翌日まで残る場合は、２日ほど使用を
  お休みしましょう。

　ＡＳＶＣの使用をお休みして、
　接触している一次刺激性物質を見つけることを優先しましょう。

ステップ１（ＡＳＶＣ22）・・・
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　　　　　　　　　　 嬉しいご報告！（４３０）

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　▼ステップ１で８項目の完全実践にチャレンジ！

　このコーナーではステップ１のご報告を紹介いたします。

　８項目を完全に実践できると、ステップ１の期間中に、
　毛穴の開き、ニキビ、カサつき（乾燥）、赤み（炎症）、
　かゆみ、湿疹が治まります。

　治まらない場合は一次刺激性物質との接触が続いています。

　30代　女性　北海道

> 今までトラブルばかりの肌が普通肌に。
> これからもっとキレイな肌になる気がしてます。
> 頑張ります。

　40代　女性　富山県

> 以前より鼻の毛穴が小さくなって、角栓も
> あまり気にならなくなりました。
>
> 頬のしみも少し薄くなったような気がします。
> が、しばらくASVCをさぼっていたら、肌のくすみ、かさつきが
> でてきました。
>
> ASVCをした翌朝は、角栓も少なく
> 肌がつるつるした感じがして、肌も光って見えるので、
> やはり続けなくてはいけないですね。

ステップ２（ＡＳＶＣ35）・・・
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　　　　　　　　　　嬉しいご報告！（４１５）

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　▼ステップ２期間のご報告！

　ステップ２開始後３週間のアンケートや
　経過のご報告メールを紹介いたします。

　たくさんのご協力をいただきありがとうございます!

　60代　女性　兵庫県（2016年12月スタート）

> お陰様で、現在の肌は、このところの寒さにも関わらず、
> カサつきや乾燥もなく、非常に安定しています。
>
> 以前は、夏はテカり、冬は粉吹き芋状態、
> 調子の悪い時は腫れなどに悩まされていましたが、
> 今は一年中同じ肌質で過ごせています。
>
> 何もつけないことに加えて、十分な睡眠と栄養、
> できるだけストレスの無い生活を送ることが
> 重要かと思います。

　30代　女性　福岡県（2016年11月スタート）

> 毛穴が殆ど目立たなくなりました。
> 出産後、大きくなっていたほくろが小さくなってきました。

リニューアル中・・・
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　　　　　　　　　　測定フェローのみなさんへ

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　▼2005年から継続しています

　2005年７月に始まった測定ですが、100人以上のフェローの
　みなさんが測定を継続中です。

　ご自分の肌の変化を、写真と数値で客観的に見ていくことができます。
　数年前の写真と比べて若返っている方も少なくありません。

　定期的に測定にいらしていただくことで、
　数値が変化したときは何に影響を受けているのか
　特定しやすくなります。

　ふだんの非接触生活の成果を見ることを毎月楽しみにしている方も。

　▼測定をリニューアル中

　新規測定フェローの募集を停止して
　測定内容のリニューアルを試行しています。

　測定がカウンセリング形式の有料サービスに変わります。

　テスト期間を延長して、測定フェローに
　試していただいています。（テスト期間中は無料です）

　測定フェローのお申し込み・詳細は↓
　https://jstcd.or.jp/supportprogram/hsp/

　（パスワードはメルマガ『非接触生活プロジェクト』で発行されています。
　ご希望の場合はお手数ですが、メルマガ『非接触生活プロジェクト』を
　ご登録ください。パスワードは毎号変わります。ご了承ください。）

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　▼このメルマガでプロジェクトの進行状況を
　お知らせしております。

　今週は、１日何回まで？・・・ＡＳＶＣの使用回数と
　ステップ１のご報告（４３０）、ステップ２のご報告（４１５）
　そして、好評・・・補助商品販売をお知らせしました。

　さて次号では・・・何をお知らせいたしましょうか？

　どうぞお楽しみに！

　★プロジェクトへの感想・協力はこちらへ。
　　https://jstcd.or.jp/contact/