痒み40代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

▽疾病名
忘れた→ミノマイシン内服した


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
はい

▽Q2.具体的に
湿疹が口のまわりにできて、なかなか治らず　最終的に生研して病名がつく　尋常性？狼？ソウみたいな病名だった。
数か月経過してやっと○○の内服でおさまったので。


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい

▽Q3.理由
うまくいかないときなどアドバイスもらえたらありがたいかも・・・


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に
かゆみが減ったと思う。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（２）肌にトラブルのあるときはメイクをしない（メイクが必要なときは、お湯と手ぬぐいのみで落とせる程度に）
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
今はほとんど在宅なので良いけれど　仕事を再開するには化粧なしは難しい。
顔を触るクセがあるので　やめるようにしているが　ちょこちょこ気になる


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
藁をもすがる気持ちで昨年の１０月末頃からはじめました。シャンプーをやめて劇的に額のかゆみがなくなりました。
非接触生活を始める前に石鹸のみで基礎化粧をやめてたら、顔がぱりぱりになっていたのが、洗剤を替えたり、石鹸をやめて非接触生活に切り替えたらおさまってきました。
頬の毛穴もしまってきたけれど顔の黄くすみがきになりはじめました。
他の方が書いているブログを参考にして地球洗う隊？の洗顔や洗剤など使い始めたら悪化（たぶんアレルギー反応）
少しよくなっていたところに悪化して　また悩み始め試行錯誤でしたが　また今は基本に戻っています。
お湯洗髪は続けているのですが　私はたぶん皮脂が多いので臭いが気になります。
皮脂の多い人と少ない人では少しちがうような気がするのですが、実例や判断する基準や方法があいまいな気がして、このままでいいのか悩みます（耳垢が湿っているタイプと乾いているタイプでも違うと思うので）
そういった意味でも　アドバイスしてもらえるクリニックみたいなところがあれば良いかも・・・と思います

非接触生活に関係ないかもですが　寝る前のみ電気毛布を使用していると　まぁまぁ皮膚の状態も良いのですが、ついうっかりつけたまま寝てしまうとすぐひどい乾燥になります。
そういった点など生活全般を整える必要がありますね
４月までにもう少し落ち着くことを願って続けます