どのように。洗顔の具体的な手順は？ | 第473号
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2016/04/28━☆
健康な素肌を取り戻す方法の研究と開発
【非接触生活プロジェクト】
第473号 発行者：シニアフェロー 牛田専一郎
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４月14日以降、九州地方で発生した地震におきまして
お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈り申し上げるとともに、
被害に遭われた皆様には謹んでお見舞いを申し上げます。
熊本地方のフェローの方も多く心を傷めております。
まだ余震が続く中、不安なことも多いと思います。
皆様の安全と１日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
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洗顔の具体的な手順は？
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▼どのように洗顔をすれば
今月から非接触生活をはじめたメルマガ読者の方から
洗顔方法に関するご質問が届きました。
Ｑ．Ｙさん 女性
┌────────────────────────────
｜
｜ お湯シャンプーについては、ホームページを見て
｜ いろいろと研究しておりますが、洗顔について
｜ 具体的な方法をみつけることができず、
｜ 質問させていただきました。
｜
｜ いま、日々ノーメークで、
｜ 基礎化粧品もなにもつけていません。
｜ その際、どのように洗顔すればよいでしょうか？
｜
└────────────────────────────
Ａ．
メイクをしていないときはこんな手順で洗顔しましょう。
１．手についている一次刺激性物質を
指定のペーパータオルや手ぬぐいで落とす
☆手の洗い方はこちらを参考になさってください。↓
https://jstcd.or.jp/dataroom/2014_06_20140612/
（２番目の動画です）
２．ぬるま湯か水で顔を洗う
３．指定の洗剤で洗ったタオル、
またはペーパータオルで顔を拭く
おさらいはこちら↓
☆第468号 ノーメイクのときは？『非接触生活式・洗顔法』の秘密（１）
http://hisesshoku-derm.com/archives/2015/07/_468.php
■よくある質問
Ｑ．何回すすげばいいですか？
通常の洗顔の場合のすすぎの回数はお好みで、
ご自身がさっぱりする回数を見つけてくださいね。
ＡＳＶＣを使用した場合の洗顔時のすすぎの回数は
10回が目安です。ＡＳＶＣが肌に残らないよう
充分に洗い流しましょう。
Ｑ．洗顔後にかゆみや赤みが出ます。
顔を拭くタオルに柔軟、抗菌加工など
落ちにくい加工がされている可能性があります。
洗顔後に肌荒れする方は、指定のペーパータオルで
顔を拭くようにしましょう。
タオルでしっかり拭きたいという方は、
落ちにくい加工をしていない、サウンドスタイルのタオルもあります。
非接触生活での「ぬるま湯または水で洗顔」は、
今回ご紹介したポイントをおさえて行なってくださいね。
▼ＧＷ中の注文受付け
ＧＷ期間中の発送業務はカレンダー通りとなります。
５月２日（月）、５月６日（金）を除き
４月29日（金）～５月８日（日）までお休みとなります。
商品のご注文はお休み期間中も承っておりますので
どうぞご利用ください。
▼測定お休み
４月29日（金）～５月８日（日）はＧＷ中のため測定が
お休みとなります。
定期的に測定にいらしているフェローの方で、
４月、５月の測定にご都合がつかない場合はお知らせくださいませ。
ＡＳＶＣをお送りいたします。
ステップ１（ＡＳＶＣ22）・・・
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嬉しいご報告！（４０２）
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▼ステップ１で８項目の完全実践にチャレンジ！
このコーナーではステップ１のご報告を紹介いたします。
８項目を完全に実践できると、ステップ１の期間中に、
毛穴の開き、ニキビ、カサつき（乾燥）、赤み（炎症）、
かゆみ、湿疹が治まります。
治まらない場合は一次刺激性物質との接触が続いています。
50代 女性 兵庫県
> ラーナー講座の１週間でペーパータオルでの手洗いと
> ＡＳＶＣ22を毎日２回使用したところ
> みるみる赤みが減り、長年の悩みの種の目の周りの
> かゆみがなくなりました。
>
> 今まで５年間、悩んでいたのがウソのように、
> 一日一日、肌の調子がよくなった一週間でした。
>
> 毎日、鏡を見るのがとても嫌だったのに、
> 今はとても楽しみです。
> ノーメイクも少しずつ、抵抗がなくなってきました。
> 今は、眉のみサウンドスタイルさんの
> お粉で書いています。
40代 女性 新潟県
> 非接触生活をはじめて半年たちます。
> 指定洗剤にきりかえて痒みとかさつきが
> 改善しました。
>
> 湯洗髪で頭皮のおできも無くなりました。
> ASVC22を使いくすみ、毛穴が改善、肌のゆらぎも
> 落ち着きました。
> シミ、シワの改善目指していきたいと思います！
ステップ２（ＡＳＶＣ35）・・・
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嬉しいご報告！（３８７）
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▼ステップ２期間のご報告！
ステップ２開始後３週間のアンケートや
経過のご報告メールを紹介いたします。
たくさんのご協力をいただきありがとうございます!
40代 女性 茨城県（2015年11月スタート）
> いろいろ紆余曲折はありましたが、
> 現在は接触を避けるコントロールが出来るようになったので、
> マスターコースにエントリーする前に比べると、
> 透明感・毛穴の黒ずみ・乾燥・痒みが劇的に改善されました。
30代 女性 東京都（2015年11月スタート）
> 見た目は劇的な変化はないのですが、
> 肌の触り心地がなめらかになりました。
>
> あとは、精神面での満足度が大きいです。
> 誇大広告の化粧品に惑わされることがなくなり、
> 他人事のように思えます。
リニューアル中・・・
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測定フェローのみなさんへ
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▼2005年から継続しています
2005年７月に始まった測定ですが、100人以上のフェローの
みなさんが測定を継続中です。
ご自分の肌の変化を、写真と数値で客観的に見ていくことができます。
数年前の写真と比べて若返っている方も少なくありません。
定期的に測定にいらしていただくことで、
数値が変化したときは何に影響を受けているのか
特定しやすくなります。
ふだんの非接触生活の成果を見ることを毎月楽しみにしている方も。
▼測定をリニューアル中
新規測定フェローの募集を停止して
測定内容のリニューアルを試行しています。
測定がカウンセリング形式の有料サービスに変わります。
テスト期間を延長して、測定フェローに
試していただいています。（テスト期間中は無料です）
測定フェローのお申し込み・詳細は↓
https://jstcd.or.jp/supportprogram/hsp/
（パスワードはメルマガ『非接触生活プロジェクト』で発行されています。
ご希望の場合はお手数ですが、メルマガ『非接触生活プロジェクト』を
ご登録ください。パスワードは毎号変わります。ご了承ください。）
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▼このメルマガでプロジェクトの進行状況を
お知らせしております。
今週は、どのように・・・洗顔の具体的な手順は？と
ステップ１のご報告（４０２）、ステップ２のご報告（３８７）
そして、好評・・・補助商品販売をお知らせしました。
さて次号では・・・何をお知らせいたしましょうか？
どうぞお楽しみに！
★プロジェクトへの感想・協力はこちらへ。
https://jstcd.or.jp/contact/